Spórolás kontra szépség?
A szépség igen is számít !
Szolgáltatások egyre szélesebb köre áll rendelkezésünkre. Igaz ez a szépségiparban is. Lassan már elképzelhetetlen, hogy aki valamit is ad magára az ne járjon kozmetikushoz, manikűröshöz, pedikűröshöz, fodrászhoz, hogy csak az egyszerűbbeket említsem. Ezeken túl is rendkívül sokrétű, hogy mi minden vehető igénybe az előnyösebb külső érdekében. Különféle testkezelések, éveket fiatalító arckezelések, bezárólag a plasztikai sebészetig, melyek egyre divatosabbak és elfogadottabbak.
Mikor a spórolás előtérbe kerül az életünkben, vagy csak elhatározzuk, hogy szorosabbra fogjuk a költségvetésünket, legelőször azokon a dolgokon igyekszünk megfogni a pénzt, melyeket magunk is meg tudunk oldani, külső segítség nélkül.
Házi praktikák előnyei, hátrányai
A fogyasztói társadalom előnye, hogy szinte bármi megkapható, legyen az termék vagy szolgáltatás. Ezek köre pedig egyre bővül, mindig jönnek új trendek, melyek vásárlásra ösztönöznek. Legegyszerűbb beülni egy szalonba, ahol tetőtől talpig kényeztetnek bennünket. Ez kétségtelenül kényelmes, főleg, hogy otthon nekünk kell a kellékeket, anyagokat is elkészíteni, magát a műveletet végrehajtani. Külső szolgáltató igénybevétele azonban nem olcsó mulatság, amit nem mindenki engedhet meg magának, főleg, ha a spórolás útjára lépett. Ha mi is ehhez a körhöz tartozunk, ám szeretnénk ennek ellenére igényesen kinézni, nézzük, hogy is oldhatnánk meg házilag.
Hogyan spóroljunk a szépségápolásban? Lássunk pár tippet:
Spórolás a mozgásban
A sportolás is hozzátartozik a teendőkhöz, ha egészséges szép testet szeretnénk. Persze sokan nagyon nehezen veszik rá magunkat az otthoni mozgásra. Ezért is járnak konditerembe vagy csoportos tornaórákra, ami a legritkább esetben ingyenes. Ha eltökéltek vagyunk és egyedül is rábírjuk magunkat a sportolásra, legolcsóbb mozgásforma a futás. Főleg tavasszal, felkapjuk a tornacipőnket és irány a természet. Ha ez távol áll tőlünk keressünk az interneten egy szimpatikus gyakorlatsort és hajrá! Súlyzózáshoz remekül megteszi egy feltöltött ásványvizes flakon.
Spórolás a kézápolásban
Véleményem szerint a kéz állapota az ápoltság egyik fokmérője. Kezet is szívesebben fogunk egy olyan emberrel akinek szépek a kezei, legyen férfi vagy nő az illető. Az időjárástól, a háztartási munkától azonban gyakran szárazzá, érdessé válik kezünk, ekkor jó szolgálatot tehet a kézradírozás. A házi praktikák közé tartozik, ha durva szemű sót összekeverünk olajjal és átdörzsöljük vele kezünket. Puhává és rugalmassá teszi a bőrt. Másik olcsó megoldás, ha 2 evőkanál zabpelyhet fél csésze vízbe áztatunk, majd a péppel percekig masszírozzuk kezünket.
Ha félbevágott citrommal átdörzsöljük körmünket, szépen kifehéríti és felpuhítja a körömágyat. Éjszakára kenjük be körmünket olívaolajjal, segíti a növekedést és erősíti a körmöket, ráadásul olcsóbb, mint a manikűrolajok. Ha nincs pénzünk szakemberre bízni a manikűrt és az előző lépéseket már végigcsináltuk, vágjuk körmünket rövidre, kenjük át egy regeneráló, körömszínű lakkal és máris ápoltnak érezhetjük kezünket.
Spórolás az arc- és testápolásban
Arcunk az a testrészünk, amely leginkább meghatároz bennünket és a leggondosabb ápolásra van szüksége. Mivel szinte sosem tudjuk teljesen eltakarni fokozottan ki van téve az időjárás viszontagságainak. Árt neki a túlzott napsütés, szeles, hideg időben pedig szárazzá, fakóvá válhat.
Első lépésként ugyan úgy mint a kezünk esetében, radírozással kezdünk. 3 evőkanál tejszínt keverjünk össze 2 evőkanál tengeri sóval. Az így kapott massza nem csak az arcunkra, hanem egész testünkre is alkalmazható radírként. Használhatunk kukoricakorpát és búzakorpát is tejföllel elkeverve. Ugyan így alkalmazhatjuk a korábban leírt só, olaj keveréket is. Bármelyiket is választjuk, utána mossuk le bő vízzel.
Alkalmazzuk a váltózuhanyt, rugalmassá teszi bőrünket, serkenti a vérkeringést.
Igyunk sok vizet! A rendszeres, elegendő alvás mellet ez a szép, hidratált bőr másik feltétele! Ezek nélkül a bármilyen “csoda trükk” csak részeredményt hozhat.
Ha túlzottan száraz a bőrünk, kenjük be majonézzel, borítsunk rá nedves, meleg ruhát és pihenjünk fél órát. Ha pedig zsíros a bőrünk töröljük át tejbe mártott vattakoronggal. A tejben található magnézium megköti a felesleges zsírt.
Ha már a tejnél tartunk és lejárt a szavatossága, étkezéshez már nem akarjuk felhasználni, egy liternyit öntsünk egy kád vízhez és már kényeztethetjük is bőrünket.
A zöld tea számos pozitív hatását ismerhetjük, hasznos belsőleg és külsőleg alkalmazva egyaránt. Arcvízként is kiváló lehet. Pár cseppet a vattakorongra téve töröljük át arcunkat, azonnal felfrissíti azt. Hűtőben két hétig is eláll.
Jót tesz a bőrnek az időnkénti kamillás gőzölés. Kitisztulnak a pórusok és utána máris jöhet valamilyen kényeztető pakolás.
Kiváló hidratáló arcpakolást készíthetünk bármilyen gyümölcsből, mézből, tejszínből.
Biztos mindenki ismeri a képet, hogy a filmekben uborkaszeletekkel az arcukon szépülnek a nők. Magas víz és ásványi anyag tartalma miatt frissít és hidratál. Másik jó megoldás, ha jégkockával dörzsöljük át arcunkat, dekoltázsunkat. Felpezsdíti a vérkeringést, rózsás lesz tőle a bőrünk.
Égő, fáradt szemre nyugtató megoldás lehet a tea filter. (Tehát ha lefőztük a zöld teánkat fogyasztásra, vagy arcvíznek, a filtert semmiképp ne dobjuk ki! Vagy ott van a gőzöléshez főzött kamillatea!) Még nedvesen a szemre fektetve megszünteti a duzzadtságot, eltünteti a karikákat, újra csillog a tekintet.
Spórolás a hajápolásban
A hajunk a másik olyan terület, mely nagymértékben befolyásolja megjelenésünket. Egy zsíros, rendezetlen hajú ember, legyen bármilyen csinosan is felöltözve, nem nyújthat ápolt benyomást. A hajápolás nem is olyan egyszerű feladat. Sokan szenvednek az egyre gyorsabban zsírosodó haj problémájától. A gyakori hajmosás is elősegítheti a zsírosodást. A levegőszennyezés és sok vegyszer, amit rákenünk (balzsamok, hajfixálók, hajtő emelők, hajkisimítók stb.) egyre jobban igénybe veszik a hajat. Legjobb spórolás, ha elhagyjuk ezeket.
Gyakori a korpa megjelenése is. A csalántartalmú gyógynövényes samponok, a csalános öblítés gyógyír lehet a zsírosodásra. Előtte azonban célszerű a fejbőrt egy szódabikarbónás, almaecetes radírozással megszabadítani a lerakódásoktól, hogy lélegezni tudjon. Sötét haj esetén az öblítő vízbe tegyünk ecetet, csillogóvá varázsolja a hajat. Ugyan ezt a szőkék esetében citromlével csináljuk!
Házi praktikák nagyanyánktól:
Fond be a hajad lefekvés előtt, kevésbé gubancolódik és töredezik, mint kiengedve. Aludj selyempárnán és selymes marad a hajad is.
